Recomienda IMSS Veracruz Sur hábitos saludables para combatir hemorroides

Recomienda IMSS Veracruz Sur hábitos saludables para combatir hemorroides

30 de julio de 2026 /

• Mantener una alimentación rica en fibra, hidratarse adecuadamente y realizar actividad física contribuye a disminuir el riesgo de desarrollar este padecimiento.

• Ante síntomas como: sangrado, dolor o inflamación durante la evacuación, es importante acudir a valoración médica y evitar la automedicación.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Sur informa que las hemorroides son un padecimiento frecuente que consiste en la inflamación o dilatación de las venas del recto y el ano, el cual puede presentarse en personas con estreñimiento crónico, sobrepeso, sedentarismo, embarazo o que permanecen largos periodos sentadas.

El director del Hospital General Regional (HGR) No. 1 de Orizaba, doctor Ramón Jácome Toss, explicó que las hemorroides pueden ocasionar molestias como: dolor, ardor, comezón, inflamación, sangrado durante la evacuación y sensación de una protuberancia en la región anal, síntomas que no deben minimizarse, ya que requieren una valoración médica para determinar el tratamiento adecuado.

"La mayoría de los casos pueden prevenirse mediante hábitos saludables como consumir alimentos ricos en fibra, beber suficiente agua, realizar actividad física de forma regular y evitar hacer esfuerzos excesivos al evacuar, es importante no permanecer sentado por tiempos prolongados", explicó el también cirujano.

Detalló que, cuando las hemorroides no reciben atención oportuna, pueden presentarse complicaciones como sangrado persistente, trombosis hemorroidal (formación de coágulo que provoca dolor intenso e inflamación), prolapso hemorroidal (sobresalen del conducto anal y no regresan a su posición normal), así como estrangulación del tejido por falta de riego sanguíneo, situación que requiere atención médica inmediata. 

El doctor Jácome Toss destacó que, no todo sangrado anal corresponde a hemorroides, por lo que es indispensable descartar otras enfermedades del colon y recto.

El tratamiento dependerá del grado de la enfermedad. En etapas iniciales suele ser suficiente modificar la alimentación, mejorar los hábitos de evacuación y utilizar medicamentos indicados por el personal médico; mientras que en casos avanzados puede ser necesario realizar procedimientos ambulatorios o tratamiento quirúrgico para resolver el problema y mejorar la calidad de vida del paciente.

Invitó a la población derechohabiente a acudir a la Unidad de Medicina Familiar ante cualquier signo de alarma, donde el personal de salud brindará orientación, diagnóstico y, de ser necesario, referencia al servicio de Cirugía General para recibir un tratamiento integral y oportuno. 

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*MÁS DE MEDIO MILLÓN DE JÓVENES SE MOVILIZARON EN LA JORNADA NACIONAL POR LA PAZ: IMJUVE

*MÁS DE MEDIO MILLÓN DE JÓVENES SE MOVILIZARON EN LA JORNADA NACIONAL POR LA PAZ: IMJUVE

29 de julio de 2026 /

• Más de 500 mil jóvenes participaron simultáneamente en las 32 entidades del país en la Jornada Nacional de Tequios por la Transformación y Cortos por La Paz

• Se han recibido más de 450 Cortos por la Paz y el registro sigue abierto

Ciudad de México, 29 de julio de 2026.- México vivió este martes una de las movilizaciones juveniles más grandes de los últimos años: más de medio millón de jóvenes salieron de manera voluntaria, en plena temporada vacacional, a calles, parques, plazas, unidades deportivas y jardines para demostrar que la transformación también se construye con organización, trabajo colectivo y amor por la comunidad.

Desde muy temprano se vieron brochas, escobas, palas, costales, balones, libros, árboles y celulares por todo el país. Hubo quienes recuperaron parques y canchas; otras y otros limpiaron calles, sembraron árboles, pintaron bardas y murales, rehabilitaron espacios públicos, organizaron retas de futbol, círculos de lectura, actividades culturales, juegos y convivencias.

La jornada, convocada por el Instituto Mexicano de la Juventud (IMJUVE) a través de los Comités de Jóvenes por la Transformación, convirtió al país entero en un gran espacio de participación comunitaria. A la convocatoria se sumaron también beneficiarias y beneficiarios del programa Jóvenes Construyendo el Futuro, que trabajaron hombro con hombro con las y los integrantes de los Comités y jóvenes que decidieron salir a transformar sus espacios.

Varias actividades cerraron con la grabación de un Corto por la Paz: videos breves en los que las y los participantes compartieron historias, reflexiones y mensajes para invitar a más personas a sumarse. Hasta el momento se han recibido más de 450, la cifra continua en ascenso conforme se reciban los materiales que aún se integran desde todos los estados.

*Para dar cuenta de lo ocurrido en cada rincón del país, se adjunta a este boletín una carpeta con fotografías y testimonios de las 32 entidades, donde puede verse el rostro y escucharse la voz de quienes hicieron posible esta jornada.*

https://drive.google.com/drive/folders/1Qv3SiDeizGRDB6U3lHs2T8ZW6xhGS7gT

La respuesta de las y los jóvenes refleja el compromiso de las nuevas generaciones con el proyecto de país que encabeza la Presidenta Claudia Sheinbaum Pardo, quien las ha colocado en el centro del Segundo Piso de la Cuarta Transformación. Su llamado a recuperar el espacio público, fortalecer la convivencia y construir la paz desde el territorio encontró eco en cientos de miles de manos dispuestas a trabajar por su comunidad.

Con acciones sencillas y de enorme significado, las y los jóvenes de México demostraron que la paz también se construye pintando una cancha, limpiando un parque, sembrando un árbol, organizando una reta, leyendo con otras personas o devolviéndole la vida a un espacio olvidado.

Así, la estrategia Jóvenes Transformando México sigue consolidándose como una política pública que reconoce a las y los jóvenes como protagonistas del presente y del futuro. Más de medio millón ya dio el siguiente paso.

Promueve SECVER talleres gratuitos para toda la familia en la 36.ª FNLIyJ

Promueve SECVER talleres gratuitos para toda la familia en la 36.ª FNLIyJ

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Xalapa, Ver., miércoles 29 de julio de 2026.- La Secretaría de Cultura de Veracruz (SECVER) invita a niñas, niños, jóvenes y familias a participar en los talleres gratuitos de la 36.ª Feria Nacional del Libro Infantil y Juvenil (FNLIyJ), que se realizarán hasta el domingo en el Colegio Preparatorio de Xalapa y la Escuela Industrial Concepción Quirós Pérez.

En esta edición se ofrecerá una amplia variedad de talleres organizados por áreas del conocimiento, cuyos espacios llevan el nombre de destacadas figuras femeninas del arte, la historia y la literatura, tanto nacionales como internacionales.

Salón 1. Coatlicue: Educación Patrimonial y Artes. Lleva el nombre de la diosa mexica de la tierra, la fertilidad y madre de los dioses. En este espacio participarán el grupo Lumo de la Facultad de Química Farmacéutica Biológica, especialistas del Instituto de Antropología UV, de la Dirección General de Bachillerato de la SEV, del Museo de Antropología de Xalapa, así como InBook Mx, canal y proyecto de fomento a la lectura especializado en literatura infantil y juvenil.

Salón 2. Mafalda: Cuidado y Respeto por la Naturaleza. Nombrado en honor al célebre personaje argentino de las tiras cómicas, este espacio recibirá a niñas, niños y jóvenes interesados en conocer más sobre el medio ambiente, los animales y las plantas. Participan el Centro de Investigaciones Tropicales (CITRO) de la UV, la Dirección de Medio Ambiente del H. Ayuntamiento de Xalapa, asociaciones civiles como EcoEducArte A. C. y talleristas independientes.

Salón 3. Xanath: Multidisciplinario de Artes Escénicas. Nombrado en homenaje a la leyenda totonaca de la princesa de la vainilla, estará dedicado a actividades relacionadas con el teatro, la música y la danza. También incluirá juegos de rol, creación de marionetas y tarjetas pop-up, con la participación de especialistas de la Dirección General de Bachillerato de la SEV, el ISMEV, talleristas independientes y personal de la SECVER.

Salón 4. Chihiro: Artes Visuales. Toma su nombre de la protagonista de la película homónima de Studio Ghibli. En este espacio se desarrollarán actividades relacionadas con las artes visuales, entre ellas dibujo, creación de cómics, técnicas de manga y decoración. Las sesiones estarán a cargo de Comictlán Editorial, Familia Usaka, EcoEducArte A. C., InBook Mx y talleristas independientes.

Salón 5. Matilda: Mundo de la Filosofía y Ciencias Naturales. Inspirado en la protagonista de la novela de Roald Dahl, este salón contará con sesiones impartidas por el CECyTEV, la Dirección de Limpia Pública del Ayuntamiento de Xalapa, la Facultad de Filosofía y el grupo Lumo de la UV, el Museo de Antropología de Xalapa, la Editora de Gobierno del Estado de Veracruz, la Comisión Municipal de Agua Potable y Saneamiento de Xalapa, el colectivo Ecoheroesmex y talleristas independientes. A través de estas actividades, las infancias podrán acercarse al mundo de las ideas y las ciencias.

Salón 6. Alicia: Creación Literaria. Lleva el nombre del célebre personaje creado por Lewis Carroll. En este espacio, niñas, niños y jóvenes desarrollarán su imaginación e ingenio para crear mundos, personajes e historias mediante distintas técnicas y formatos, con el acompañamiento de especialistas del ISMEV, InBook Mx y talleristas independientes.

Salón 7. Margarita Maza: Cultura de Paz, Inclusión y Perspectiva de Género a través de las Artes. Este salón honra a la activista y diplomática mexicana, reconocida en 2026 como la Primera Embajadora Histórica de México. Aquí, niñas, niños y jóvenes podrán sensibilizarse sobre las lenguas originarias, la Lengua de Señas Mexicana, la inclusión y la igualdad de género. Las actividades estarán a cargo del Colectivo Manos Florecer, la Academia Veracruzana de las Lenguas Indígenas AVELI, el Centro de Ecoalfabetización y Diálogo de Saberes (EcoDiálogo) y talleristas independientes.

Salón 8. Julieta Fierro: Divulgación de las Ciencias. Nombrado en honor a la destacada física, astrónoma y una de las divulgadoras científicas más reconocidas de México, quien ha dedicado su trayectoria a acercar la ciencia a públicos de todas las edades, este espacio ofrecerá actividades para que niñas, niños y jóvenes aprendan de la mano de especialistas de diversas instituciones, entre ellas la Universidad Veracruzana.

Consulta el programa de la 36ª FNLIyJ, Xalapa 2026 en la liga https://bit.ly/ProgramaFNLIyJ2026 o a través de las redes sociales @SECVERFerias. Sigue también la cuenta oficial de @SECVERoficial para conocer todas las actividades que confirman por qué  Veracruz está de moda 

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Sedema, PMA y FGE acuerdan acciones conjuntas para el bienestar animal

Sedema, PMA y FGE acuerdan acciones conjuntas para el bienestar animal

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Veracruz, Ver., miércoles 29 de julio de 2026.– El Gobierno del Estado signó el Convenio de Coordinación para el Bienestar Animal con la Fiscalía General del Estado (FGE), a través del cual reforzará la atención y el seguimiento de casos relacionados con la protección de los animales. 

Por parte del Ejecutivo, la Secretaría de Medio Ambiente (Sedema) y la Procuraduría Estatal de Protección al Medio Ambiente (PMA) establecieron los mecanismos de colaboración para garantizar una respuesta más efectiva a los reportes ciudadanos.

Asimismo, para implementar medidas de seguridad cuando sea necesario y prevenir situaciones que representen un riesgo para el bienestar animal, fomentando además una cultura de respeto, cuidado y responsabilidad hacia todas las especies.

La firma del convenio estuvo encabezada por las titulares de Sedema, Luz Mariela Zaleta Mendoza, y la FGE, Lisbeth Aurelia Jiménez Aguirre; el titular de PMA, Ángel Carrizales López; la subprocuradora de la PMA, Ana Desirée Gilabert Viades; y el administrador del Aquarium del Puerto de Veracruz, Manuel Rodríguez Gómez.

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Muere taxista tras volcadura en el tramo Coatzacoalcos–Minatitlán, conocido como Las Matas

Muere taxista tras volcadura en el tramo Coatzacoalcos–Minatitlán, conocido como Las Matas

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Un taxista perdió la vida durante la noche de este miércoles 29 de julio, luego de sufrir un aparatoso accidente sobre el tramo carretero Coatzacoalcos–Minatitlán, conocido como "Las Matas", donde el vehículo que conducía terminó volcado dentro de un pantano.

La víctima fue identificada como Eugenio García, de aproximadamente 61 años de edad, quien tenía su domicilio en la colonia Adolfo López Mateos de Coatzacoalcos.

El hoy extinto conducía un automóvil Nissan March, habilitado como taxi del puerto de Coatzacoalcos con número económico 1087 y placas de circulación A-740-XFS del servicio de transporte público local, en el que prestaba el servicio colectivo entre ambas ciudades.

El percance ocurrió cuando el trabajador del volante circulaba con dirección a Coatzacoalcos. Al llegar a un tramo donde actualmente se realizan trabajos de rehabilitación de la carpeta asfáltica, presuntamente perdió el control de la unidad, salió de la cinta de rodamiento hacia su lado derecho y terminó volcado dentro del pantano.

Automovilistas que transitaban por la zona dieron aviso a los cuerpos de emergencia; sin embargo, al arribar al sitio, las autoridades confirmaron que el conductor ya no contaba con signos vitales.

Al lugar acudieron elementos de la Policía Municipal de Cosoleacaque, Policía Estatal, Ministeriales y personal de Servicios Periciales, quienes realizaron las diligencias correspondientes del levantamiento del cuerpo y su traslado al Servicio Médico Forense (Semefo), donde se practicarán los estudios de ley.

Las autoridades iniciaron una carpeta de investigación para determinar con precisión las causas del fatal accidente registrado la noche de este miércoles en esta transitada vía de comunicación.

Gregorio Antonio/Coatzacoalcos

Spider-Man regresa con Tom Holland: ¿superará el éxito de No Way Home?

Spider-Man regresa con Tom Holland: ¿superará el éxito de No Way Home?

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 Tom Holland se mete por cuarta vez en el traje de Spider-Man en una entrega centrada en la madurez del superhéroe pero también en su soledad. Una cinta que ha sido bastante bien recibida por la crítica internacional, mientras la expectación es enorme para ver si logra superar la taquilla de la entrega anterior.

Holland, a quien hace apenas dos semanas le llovieron críticas por su débil interpretación de Telémaco en 'La odisea' de Christopher Nolan, demuestra ahora que tiene tomada la medida de Spider-Man y ofrece una buena actuación, eso sí, con el apoyo de un reparto que está por encima del británico en un filme que llega a partir de este miércoles a los cines de todo el mundo.

Las estrellas que rodean a Holland

Zendaya, que se come las escenas cada vez que aparece en pantalla, es el contrapunto real al mundo fantástico de Spider-Man. Sadie Sink, una de las estrellas de 'Stranger Things', brilla como una villana (¿o no lo es?) llena de contradicciones. Y Jacob Batalon es lo más divertido de la historia con su personaje de Ned, el antiguo mejor amigo de Peter Parker. Y eso que sale demasiado poco.

Hay que recordar que al final del largometraje anterior, 'Spider-Man: No Way Home' (2021), el doctor Strange (Benedict Cumberbatch) utilizó su magia parar borrar al hombre araña de la memoria de todos sus seres queridos. El objetivo: protegerles frente a los enemigos del héroe.

Así que en el comienzo de 'Spider-Man: Brand New Day' nos encontramos a un Peter Parker/Spider-Man solo, dedicado en cuerpo y alma a detener a cualquier delincuente de poca monta, y de nuevo escondido bajo la máscara, sin que nadie conozca su identidad.

Solo se relaciona, telefónicamente, con una policía (una Liza Colón-Zayas totalmente desaprovechada). Y mientras, MJ (Zendaya) y Ned culminan su etapa en el prestigioso MIT (Instituto Tecnológico de Massachusetts), alejados de Spider-Man, que va cayendo en un pozo de autodestrucción sin saber cómo controlar el aumento de sus poderes.

En la película aparecen Mark Ruffalo (Dr Banner/Hulk), y una divertidísima Florence Pugh (Yelena Belova) como asesores de Spider-Man, mientras que Jon Bernthal interpreta a una especie de Rambo que ayuda (o entorpece) al superhéroe. En medio se mezcla el mundo X-Men, aunque no de la forma en la que los espectadores pueden imaginar.

Una historia dirigida por el poco conocido Destin Daniel Cretton (su película más famosa es 'Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings', 2021) que parece haberse inspirado en los Batman de Nolan o en el David Cronenberg de 'The Fly'.

Críticas y aspiraciones en taquilla

El filme para el diario británico The Guardian es "a veces impactante y otras veces lento" y cree que es Zendaya la que salva a Holland de naufragar; Variety apunta a que el filme batirá todos los récords de taquilla y se acercará a las cifras de 'Avengers: Endgame', y The Hollywood Reporter destaca las trepidantes escenas de acción, aunque también resalta que hay "algún que otro momento de lentitud".

Esos momentos más introspectivos e incluso demasiado sentimentales equilibran la narración, pero se salen del estilo que el cine utiliza ahora para atraer al público más joven, habituado a un alocado ritmo que no permite ni un descanso.

Eso pone en duda si el filme podrá igualar o incluso superar la gran recaudación de la entrega anterior.

'Spider-Man: No Way Home' fue la película más taquillera de 2021, con 1.921 millones de dólares, lo que la sitúa en el octavo puesto de la lista de filmes con mayor recaudación de la historia del cine, según los datos de la web especializada Box Office Mojo.

Es, en términos globales, la más exitosa de todas las películas de Spider-Man, muy por encima de las tres protagonizadas por Tobey Maguire y las dos de Andrew Garfield.

Y en los que se refiere a historias de superhéroes, solo es superada por 'Avengers: Endgame', que con 2.799 millones de dólares, ocupa el segundo puesto (por detrás de 'Avatar'), y 'Avengers: Infinity War', en el séptimo, con 2.052 millones.

Conseguir el reino de este año parece fácilmente al alcance de este nuevo Spider-Man, ya que hasta ahora las tres películas más taquilleras -'Toy Story 5', 'Michael' y 'The Super Mario Galaxy Movie'- superan por muy poco los 1.000 millones de dólares.

Deadline calcula que en su primer fin de semana en salas podría conseguir 465 millones de dólares. Una cifra enorme, pero 'No Way Home' llegó a los 600. Eso sí, en este caso, este nuevo Spider-Man se estrenará en China, lo que puede marcar una enorme diferencia.

La veracruzana Susana Hernández conquista su segundo oro en Santo Domingo 2026

La veracruzana Susana Hernández conquista su segundo oro en Santo Domingo 2026

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 La nadadora veracruzana, Susana Hernández Barradas volvió a subir a lo más alto del podio en los Juegos Centroamericanos y del Caribe Santo Domingo 2026, al conquistar este miércoles una nueva medalla de oro con la Selección Mexicana, ahora en la prueba del relevo femenil 4x100 metros libres.

Con esta actuación, la representante de Veracruz firma un brillante arranque en la justa regional, luego de que apenas un día antes también se colgara la presea dorada tras integrar el equipo mexicano que se impuso en el relevo 4x200 metros libres, donde hizo equipo con Ava Chávez, Aranza López y Celia Pulido, superando a Venezuela y Colombia para darle a México el primer lugar del podio.

Ahora, Hernández volvió a responder en la alberca como parte del cuarteto mexicano del 4x100 metros libres, sumando así su segunda medalla de oro consecutiva en Santo Domingo y confirmándose como una de las figuras de la delegación nacional en la natación.

La veracruzana mantiene vivas las aspiraciones de seguir incrementando su cosecha de preseas, ya que aún tiene participación programada en otras pruebas individuales y relevos durante la competencia.